rakhu trochę daleko mam Maciek jeśli prawko zrobie to będę jeżdził z kumplami moze, taniej wyjdzie, a ze 2 razy w tygodniu można się pona******lac + do tego worek w domu orson zapasy dla mnie ok jakoś mnie interesowały zawsze wrong Jurek dzięki za info, musze teraz poszukać gdzieś tych śledzi kiedyś miałem łososia za darmochę ale się skończyło [...]
hilde w potreningowym jajecznica z ryżem ja tam myślę że akurat te 13 serii.. planu mi nikt nie sprawdzał no wiem że ryż taniej wychodzi, ale do szkoly biore kanapki, bo jakoś ryzu nie bardzo, jak bd miał 50 cm na łapie, to wtedy bd brał teraz właśnie bd jadł ryż 2 razy dziennie, w szkole kanapki, i na kolacje jakis jogurt z jajkami
[...] odrzucil juz SW i skupil sie calkowicie na silowni...waga minimalnie spadla 79/80. ale jakosc nadal jest dobra. bede zwiekszal ilosc bialka jak i WW. trening 5 razu w tyg. 2 razy w tyg aero po 30 minutek, na wolnych obrotach. zwieksze takze spozycie supli,milo bylem zaskoczony isolatem z Mr. Big,wczesniej lecialem na isolacie z Big Zone,oby 2 [...]
A ja chodze na aerobic (rozne rodzaje) 3 razy w tygodniu. Place 130 zl. Ceny sa uzaleznione od czestotliwosci i pory treningow (przed 16 jest taniej). Co do zajec to sa do wyboru chyba ze 2 rano, ze 2 wczesnym popoludniem i z 5 poznym popoludniem (od 16 do 21). Zapisuje sie do konkretnych grup. Podzial na zaawansowanych i poczatkujacych jest i [...]
Brałem. Lipa. Duzo lepiej kupic w proszu stokroć taniej i wydajniej. Kreatyna w płynie juz byla przerabiana wiele razy, mówie ci lipa, ja tez oczekiwalem niewiadomo czego i sie zawiodłem. Lepiej kup Jabłczan Kreatyny Biogenixa, taniej wyjdzie i mocniej "pacnie". PS:Aha, ale po profilu widze ze na kreatyne mozna jeszcze poczekac(wiek jest [...]
[...] podleje bo to kwestia diety i estro trzymaj miche i estrogen nisko a bedzie dobrze jak naprawde interesuje Cie dobre miecho to dodaj troche t3/t4i clenika do cyklu tak ze 2 razy po 4 tyg, nie zaszkodzi a napewno znacznie poprawi jakosc (gh w tej kwesti sie nie umywa do tego polaczenia) do tego wyjdzie duzo taniej pzdr Zmieniony przez - [...]
[...] ale w ostateczności i w przypadku niepowodzeń w aptekach ostatecznie może być. Cynk firmy Walmark, 17 zł za 100 tabletek po 10mg cynku każda. W sumie wychodzi to ponad dwa razy drożej niż Zincas Forte, ale i tak dużo lepiej w w porównaniu do zwykłego Zincasa, a jako że jest dostępny bez recepty ostatecznie może być, dwie tabletki dziennie plus [...]
[...] masz swiezy i duzo taniej wychodzi niz juz zmielony. dla mnie najmocniejsze kombo na watrobe: na cyklu: lecytyna 2 x 5 gr, nac 1 x 1,5 gr(kupuje proszek 100gr za ok 50-60zl) wiec wychodzi dosc ekonomicznie. po cyklu: ostropest 2-3 razy dzinnie po lyzeczce, uwazaj na zaparcia bo ja mam zawsze po ostropescie straszne%-) musze korygowac dawke.
A chrum-chrum w Polsce drogie są? wieprzowinę to ja jadam kilka razy w tygodniu - gulasz, bitki, schaby i te inne sprawy. czyham na ładne żeberka i wtedy sobie upiekę w rękawie. kaczki i króliki- nie. bynajmniej nie u mnie w mieście zazdroszczę wam takiej różnorodności za granicą... Kup sobie olej z wiesiołka w butelce. Dużo taniej wychodzi [...]
[...] 10 kont Powaznie mowie, z totalitaryzmem sie nie dyskutuje lordknaga przestan chlopie sie juz kompromitowac, w dupie byles i gowno widziales, ja bylem w singapurze juz 4 razy, a ty powiedz mi dokladnie kiedy ty ostatnio tam byles? bo mi sie wydaje ze nigdy i ci sie to wydaje ze to jest jakas prowincja chin pod mongolia, a nie niezalezne w [...]
[...] f krzyczą i muszę do londynu cisnąć bo tam taniej(ale znów tam nie zawsze można-praca i odległość itp itd ) Co radzicie co robić? A czy salbutamol wpływa na hormony? Bez urazy ale mentalność Polaka cię zgubiła ,zawsze coś za drogo.zarabiasz 4 razy tyle co my to i badania są kilka razy droższe proste. Poza tym bez badań 10.000 hcg to był strzał [...]
[...] Może i sporo tego wszystkiego ale efekty są. Do tego oczywiście dieta ( jeden wysoko proteinowy posiłek dziennie) oraz treningi na siłowni wg uznania ( w moim przypadku 6 razy w tygodniu ale posiadam własną siłownię). Co do samej Masacry to skład w miarę dobry aczkolwiek cena nie zachęca, można zakupić to samo o średnio 40 zł taniej, ale to [...]
arek - masz rację. Dwa razy dalej i miesiąc więcej do startu! Pojadę pociągiem! (Dłużej lecz taniej). Po porannym brzuchu zrobiłem fotkę telefonem w miejscu gdzie obecnie trenuję - trochę mało wyraźna ale coś tam widać. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/b58a5d09c2c543d28e80ddf04a293de9.jpg
[...] mnie całkiem spora (w końcu to uczciwie zbierałem ją całe swoje życie). Może i mogłem odłożyć nieco więcej, ale ja kocham podróże i dużo pieniędzy wydaję na ten cel. Już dwa razy z zakładem pracy byliśmy w Licheniu. Wielkie przeżycie mówię wam. Fantastyczna też była dwudniowa wycieczka na tamę na Wiśle we Włocławku. Szum niczym na wodospadzie [...]
ja place bo jak zaplace to moze jeden tydzien nie pojde i jestem potem wurw ze trace kase na nic i w nastepnym ide 5 razy, wbij sie na direct debit bedzie taniej na rok. Ja miesic temu wykupilem karnet na 3 lata. Zalatwiony problem motywacji nie ?:D
[...] zawodnika o najwyzszym skliu w tej grze i nie sprawdzic najpierw ile on zarabia:P A straciles tyle bo nie chciales mnie poratowac nawet marnymi groszami ,chytry zawsze dwa razy traci:P U mnie rozbudowa na stadionie,tylko o 4 tysiace ale i tak to bedzie mnie kosztowac 1.5mln teraz cholernie droga jest rozbudowa stadionu,kiedys bylo sporo [...]
[...] amino , reszte jak i dodatkową ilość tych syntezowanych przez organizm trzeba dostarczyć z pożywieniem gdyz zapotrzebowanie organizmu poddanego treningowi jest ponad dwa razy większe na ten budulec niż normalnie. Jasne jest że bez tych wszystkich składników odpowiednio połączynych kilka razy dziennie za pośrednictwem treningu będą spadki , [...]
Kaskada nie wiem jak z recepta bo tu jest glowny problem. Faksu raczej nie mam mozliwosci odebrac a jak inaczej to nie wiem. Najlepiej lekarza spytac on powinnien wiedziec w ktorych aptekach jest taniej albo napisac do blaufarmy bezposrednio ja pisalem kilka razy i zawsze odpisywali